Semillas Amapola, procedentes del cultivo ecológico. Uno de los principales beneficios de las Semillas de Amapola es que tienen un gran aporte de minerales esenciales para el organismo como son el calcio, el hierro, el potasio ,el magnesio ,el fósforo y el zinc . También el contenido en fibra es elevado, ayudando a un buen tránsito intestinal y a una buena función digestiva. Las de amapola tienen un alto contenido en grasas saludables omega 3 y omega 6.
Por otra parte, contienen alcaloides que ejercen un efecto relajante y sedante natural, ayudando a conciliar el sueño y a reducir el estrés.
Cómo usar las Semillas de Amapola azules:
- Para enriquecer masas de panadería y repostería: añadiendo a la cobertura o a la misma masa.
- Para añadir a ensaladas, arroces, yogures, porridge… etc.
- Infusión: hervir agua, apagar el fuego y añadir 1 cucharadita de semillas de amapola. Dejar reposar 5 minutos.
Ficha técnica e información nutricional:
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