Copos de Avena Ecológica Grande. La Avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales.
Te aporta, por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, zinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Además, es muy rica en manganeso y todo esto de forma muy condensada.
En poca cantidad y sin aportar demasiadas calorías. Esta composición, junto a la presencia de varias sustancias que la hacen única, como los betaglucanos y unos antioxidantes llamados avenantramidas, le otorga ventajosas propiedades para la salud:
1. Es rica en antioxidantes
2. Alimenta las bacterias buenas del intestino
3. Regula los niveles de azúcar
4. Te ayuda a reducir el colesterol
5. Previene la aparición del asma
6. Mantiene tu peso a raya
Los Copos de Avena Ecológica Grande se pueden consumir, en yogures, batidos , tortillas, galletas…
Ficha técnica e información nutricional:
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