Grano de Avena 1kg Ecológico

Grano de Avena Ecológico y los beneficios que tiene para ti y complementa tu dieta diaria con un producto saludable y natural.

Este complemento alimenticio está elaborado con avena, un cereal que aporta grandes cantidades de fibra al organismo, por lo que favorece a la buena digestión y combate el estreñimiento.

Propiedades principales de la avena

• Muy nutritiva. Es el cereal que más proteínas aporta.
•  Muchísima fibra. Posee fibras solubles e insolubles a la vez.
• Energía sana. Contiene muchos hidratos de absorción lenta.
• Rica en minerales y vitaminas B, así como numerosos antioxidantes y antiinflamatorios.
• Grasas saludables. La mayoría son insaturadas y, por tanto, recomendables

Se recomienda lavar el Grano de Avena Ecológico y ponerlo a fuego con dos partes de agua fría. Cuando empiece a hervir bajar el fuego al mínimo y dejar cocer a fuego lento durante 45 minutos.